• Sportsspecifik Træning – Kom i form til din sport!
• Ergonomisk Fitness - Vær en atlet i hverdagen!
• Genoptræning - Helhedsorienteret fysioterapi m.m.
• Sportstest & Evaluering – Find dit udgangspunkt og mål din fremgang
• Krop, Sind, Spis & Vind – (efter aftale)

Hos SportExcel arbejder vi fokuseret, systematisk og tværfagligt for at imødekomme den enkelte kunde/sportsudøvers behov. Med et velovervejet træningsprogram forebygges skader, og præstationerne forbedres.

Ved udarbejdelsen af et træningsforløb tages der højde for den enkelte idrætsgrens bio-motoriske krav til

Et træningsforløb vil derfor komme til at bygge på funktionalitet - en efterligning af den enkelte idrætsgrens motoriske bevægemønstre, mentale og fysiske krav.

Nogle succes kriterier for SportExcel’s service produkter er åbenhed, nysgerrighed og en efterlevelse af

• Basale behov & fundamentale sundhedsprincipper
• S.M.A.R.T.E. målsætninger
• Skab et godt fundament
• Funktionel træning
• Atletisk træning

Vores kompetente og velkvalificerede personale vil lede dig igennem et professionelt tilrettelagt program – individuelt eller i grupper på maksimalt 10-12 personer. Små grupper tillader en tættere kontakt og mere personlig opmærksomhed, hvilket sikrer at undervisningen bliver af høj kvalitet.

Få tilgang til træningsmetoder og øvelser, som verdens bedste sportsfolk benytter sig af.