-
Dyrker du din sport for at komme i
form, eller kommer du i form til din sport?
-
Kender du de fysiske krav din
sportsgren stiller til dig?
-
Træner du med S.M.A.R.T.E.
målsætninger?
-
Træner du generel- eller
sportsspecifik styrketræning?
-
Hvordan kommer du i 110 % bedre form
efter en skade?
-
Hvordan træner du intensivt uden at
få skader?
Du behøver ikke at være professionel
eller tilhøre eliten for at få tilgang til
træningsmetoder og øvelser, som verdens bedste
sportsfolk benytter sig af.
SportExcel er stedet, hvor klubber, trænere og
idrætsaktive – på alle niveauer, kan få vejledning og
inspiration til at skabe unikke og motiverende
træningsforløb - træningsforløb der forebygger skader og
samtidig optimerer rekreative og sportslige præstation.
Meget få mennesker er født med genetiske egenskaber der
skaber verdensmestre eller Olympiske atleter, men her hos SportExcel tror vi på at alle mennesker indeholder
atletiske færdigheder, som med en fokuseret, systematisk
og inspirerende vejleding kan skabe markante
forbedringer og resultater – resultater der samtidig vil
skabe glæde, motivation og en følelse af succes i
hverdagen.
Til dig, som lidenskabeligt – igennem sport og motion -
søger at gøre, hvad der skal til for at skabe
forandring, opnå mere i livet og med kroppen, kan
SportExcel tilbyde den nyeste og bedste
træningsvidenskabelige viden i teori og praksis fra
sportens verden.
|
